10 Consejos para empezar el curso con buen pie

POR Adela Miñana
31/10/2022

Ya quedan pocas semanas para empezar el nuevo curso escolar y posiblemente necesites unos consejos para que no sea un mal trago ni para tus hij@s ni para ti.

Puede ser que hayas leído esta información cada vez que se acerca el nuevo curso, pero siempre está bien recordarlo, ya que los nuevos hábitos son costosos, incluso para los adultos.

1.Empieza a cambiar la hora de acostarse, cada vez un poquito más pronto, es inimaginable querer empezar a cambiar el ritmo diario una semana antes, siempre necesitamos hacerlo de una manera lenta y paulatina, ya que el hábito no entiende de edades ni de prisas. Pueden leer en la cama un rato antes de dormirse, y si son muy pequeños introducir alguna rima o leerles un cuento que sea placentero. Podemos incluso poner música, algo que me ha servido con mi hija, una música que acompañe a la rima, al cuento o simplemente escucharla, una música que sea sobre sonidos de naturaleza y muy tranquila, para ello seleccionarla antes y que no sea improvisada. así mucho mejor.

2. Acercarse a la escuela si es posible y hablarle de los patios, del entorno y si está abierta, entrar y recorrer el edificio.

3. Muy importante saber el maestro o maestra que le tocará, y si tenéis una fotografía del maestr@ enseñarla y hablar con el niño o la niña acerca de él o ella. “ Seguro que… está encantad@ de tenerte en la clase..” O cualquier otra frase que sea relacionada con el bienestar acerca de la conexión maestro-niño.

4.Empezar a quedar con niños o niñas que estarán en clase con tu hij@, o pasear donde están los compañer@s , si no es posible enseñarle una fotografía, donde hablamos de cada uno de ellos.

5.Prepararle emocionalmente y comentarle que cuando empezamos un nuevo curso o trabajo después de un tiempo de desconexión, todos nos sentimos un poco emocionados o nerviosos, pero que es completamente normal y enseñarles cómo hacerlo, a través de la regulación de las emociones.

6.Que el niño o niña escoja su mochila, sus materiales escolares o que acuda a por ellos si ya están reservados, que sean parte de la compra o de la adquisición.

7. Que se coloque el material en una parte de la casa que no sea su habitación, si es posible, y que él o ella misma puedan elegirlo. Esto hará que el espacio de descanso quede libre de obstáculos que le puedan producir más nervios, ya que su habitación es para descansar.

8.Cambiar las rutinas de pantallas, para ello necesitamos ir acortándolos en tiempo para que el día antes ya no permanezcan en pantallas o dispositivos, que sean una lucha diaria y que se vaya más nervioso a la cama, o bien por discusión por no querer dejarlo, o bien por cansancio a nivel ocular y mental.

9.Realizar una fiesta de despedida del verano y agradecer a cada uno de los miembros de la familia lo que se ha hecho durante el verano: “ Agradezco a Maria la ayuda en el jardín” “ Agradezco  a José por haber trabajado duro en aprender a nadar”

Y al final acabamos con una frase como:” Estoy deseando que llegue el primer día de escuela para que Maria me cuente lo feliz que será con sus amigas y su nueva maestra”

10. El dia anterior a la escuela,  preparar los almuerzos y los materiales durante la tarde y no esperar a última hora, ya que los nervios pueden jugar una mala pasada, que colaboren en la preparación del almuerzo y de todo lo de la escuela, a más pequeños más acompañamiento, a más mayor más autonomía.

«Como la flor anuncia un fruto, así la niñez del hombre anuncia su vida futura»

Rudolf Steiner