Cómo empoderar a tu hij@ para prevenir el acoso escolar o ciberbulling

POR Adela Miñana Ragüés
08/10/2023

Todos los dias llegaba Ana a casa, con alguna conversación acerca de lo que le decian en el patio y en clase ciertas compañeras.

Su madre la escuchaba atentamente, pero lo único que se le ocurria era escribir a la profesora para avisarle que su hija era atacada diariamente con palabras hirientes y que parecia que no se hacia nada, porque siempre se repetia lo mismo. Ana tenia catorce años, y siempre habia sido igual, incluso en el colegio.

Seguro que habeis oido o tenido casos parecidos a los de Ana.

Los niños dicen "palabrotas", empujan o sacan la lengua o miles de cosas más, por cualquier hecho que ellos o ellas sientan que son atacados.

Es su manera de defenderse, es lo que más primitivo y más normal, sale de una manera natural, si no han recibido una educación respetuosa con limites y al mismo tiempo tranquila y adaptada a su maduración.

Una cosa es que algún dia se "destapen" y empujen para defenderse y otra es que sea su técnica diaria para atacar a ciertos compañeros.

En cierta manera, todos y todas buscamos poder, y más que poder, pertenecer y ser significante para nuestro grupo de referencia, pero si el poder, lo enfocamos en algo como el castigo y en frases como: "soy el adulto y mando más que tú", el niño interpreta que tiene que ser poderoso de esta manera.

Al llegar a la adolescencia, si no hemos sabido dotarles de habilidades sociales, donde se sientan empoderados, y hemos repetido mil veces, "si te pegan, pega" "si te insultan, insulta" o hemos acudido siempre a la frase: "Es que en el colegio no hacen nada", teniendo en cuenta que la base de la educación es la familia, entonces ya encontramos el muro demasiado alto.

Las 5 claves que te voy a dar son fundamentales  para prevenir que tu hijo o hija, tenga acoso y que cuando te des cuenta, la muralla será tan alta, que no te deje ver lo que hay detrás.

1. Modelar situaciones y actitudes compasivas, humildes y respetuosas.

Este primer punto es fundamental, los niños imitan lo que ven

Si un niño ve que le pegan, por hacer algo que los adultos creen que no está bien, va también a hacerlo, o por lo menos las posibilidades son muy altas. Aquí puedes ver un video que confirma lo que te acabo de decir.

2. Enseñale a tu hijo o hija, afirmaciones valiosas y poderosas.

Esto significa que si no quiere algo, o no le gusta alguna cosa, es muy poderoso decir SIEMPRE de una manera amable:

• " Manos fuera de mi cuerpo"
• "No me gusta que me besen sin mi permiso"
• "Ahora es mi turno"
• "Para, me molesta que me toques mis cosas"

Aquí tienes unos ejemplos, puedes realizar un roleplaying con ellos en casa. para ver cómo lo diria si fuera real.

Si tu lo dices y lo haces, él o ella te imitará.

3.  Enseñale que cuando hay algun acosador o acosadora, no es vergüenza decirlo a un adulto de referencia, como maestro, madre o padre. Siempre buscar ayuda, si no sabe como quitarselo de encima. 

No podemos pretender que con ciertas edades, aunque sean adolescentes, sepan defenderse en situaciones extremas, siempre estar ahi para lo que necesiten, no se trata del mismo concepto de darle autonomía y ser autónomo para solucionarse problemas cotidianos, que en situaciones de acoso.

4. Con las redes sociales, evitar que tengan acceso a ellas a edades tempranas, por supuesto me refiero de bebes a los 12 años por lo menos, aunque a partir de esta edad SIEMPRE con supervisión a los contenidos y a las conversaciones, para que tengan confianza con vosotros, necesitais no juzgarlo y ver los contenidos con ellos realizando preguntas y no acusaciones. 

Puedes pensar que he exagerado con las edades de acceso a las redes sociales, puedo decirte que no, que los niños no tienen aún el juicio crítico para saber que está bien o mal, y muchas veces creen que ciertas cosas están bien, porque sus amigos o compañeros les han incitado a ello o simplemente quieren sentirse importantes con respecto al grupo.

Según los estudios de porcentaje publicados por Statista, en el 2022 más de 97% de niños tuvieron acceso a internet, hablamos de niños, no de adolescentes.

5. Por último y lo más importante, es tener una buena formación como familia para no perderse entre tanta información y una sociedad manipulada por información que parece dirigida a niños y a adolescentes y no es así.

Para ello en mis cursos de educar desde el programa MIEMOTIVA, puedes aprender mucho, ya que mi amplia experiencia hace que conozca, cómo educar desde el respeto, pensamiento critico y los limites.

Además decirte que en las aulas y patios se necesita  establecer el espacio de resolución de conflcitos, para que de la mano de familias preparadas, su puedan crear sinergías de comunicación respetuosa para una mejor sociedad.

Para ello también ofrezco formaciones para profesionales de la educación. Ver aquí más información.

Gracias por ser parte de mi proyecto Mi Emotiva.

Si crees que puede interesar a alguien más, gracias por compartir.

Adela Miñana

Coach de familias y adolescentes

Maestra infantil y primaria